KALÓRIASZEGÉNY HUMMUSZ MÁRTOGATÓS

Ez a mártogatós egy kalóriaszegény változata az igazi hummusznak.

A csicseriborsót itt most ne keressétek, mert főleg nyers, kalóriaszegény, diétákba beleillő  recepteket közlök.

cukkini hummus

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál tahini

  • 1 db nyers hámozott cukkini

  • 1 db citrom leve

  • kevés petrezselyem

  • 1 db újhagyma

  • 1 szár zellerszár

  • kevés pirospaprika örlemény

  • kevés őrölt kömény

A cukkini tartalmassá teszi a dresszinget, de közben kevés kalóriát tartalmaz.

A feldarabolt hozzávalókat tegyük turmixgépbe és indítsuk el a turmixolást. Öntsük egy kis tálba és tegyük a tál köré az általunk választott zöldségeket. Kezdődhet a mártogatás.

Kategória: KALÓRIASZEGÉNY HUMMUSZ MÁRTOGATÓS | Közvetlen link a könyvjelzőhöz.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s