NYERS NEKTARIN AVOKÁDÓ SALÁTA

Ez egy fantasztikusan finom, édeskés és természetesen kalóriaszegény saláta.

cukkini nektarin1Az avokádó rendkívül krémessé, a nektarin pedig egy kicsit édeskéssé teszi a dresszinget amit a “cukkini spagetti’-re teszünk.

Hozzávalók:

  • 2 db nyers héjas cukkini

  • 2 db nektarin

  • 1 db avokádó

  • 1 db újhagyma

  • fél citrom vagy lime leve

  • friss petrezselyem

  • friss rozmaring

Elsőként levágjuk a cukkinik két végét.  A spirál szeletelővel leszeleteljük a  cukkiniket.

Előkészítjük a turmixgépet.

A nektarinok héját leszedjük.

spirál szeletelő

 

 

 

 

 

 

A cukkiniken kívül az összes hozzávalót bedobjuk a turmixgépbe. Vagy egy külön kancsóba vagy egyenesen a cukkini-tésztára öntjük.

Kategória: NYERS NEKTARIN AVOKÁDÓ SALÁTA | Közvetlen link a könyvjelzőhöz.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s